Twister
Description
Twister do ćwiczeń to jeden z bardzo popularnych sprzętów fitness. Szczególnie lubią go panie. Ćwiczenia na twisterze to dobre ćwiczenia rzeźbiące sylwetkę, poprawiają bowiem wygląd talii, ud, pośladków i brzucha. Obroty na twisterze to bardzo dobre wzmacniające ćwiczenia na brzuch. Pomocne są w spaleniu zbędnej tkanki tłuszczowej w tej okolicy. Ćwiczenia na twisterze zalecane są u osób z nadwagą i otyłością.